高血压是我国最为常见的慢性病之一，如果血压控制不佳，那么很容易引起各种严重并发症，影响患者生活质量，甚至威胁患者生命，大家都知道血压值分了高压和低压两个数值，那么这二者有什么区别呢？哪一个数值更重要呢？今天刘医生和大家聊一聊。

血压值到底看高压还是低压？

一般来说，大家所说的高压指的是血管的收缩压，它是咱们人体心脏在收缩的时候，从心室里面泵入的血液对血管壁产生的压力，这个时候的压力一般是处于峰值，所以也称之为高压。对于正常人来说，收缩压的值是在120mmhg以下，在120—139mmhg之间，往往被称之为正常高值，如果大于了140mmhg，那么就可以诊断高血压。

而大家所说的低压，其实也叫做舒张压，它是心脏在舒张的末期，血液没有泵入动脉，已经进入动脉的血液依靠血管壁的弹力和张力作用，对血管壁产生的压力，这个时候的压力一般处于最低值，所以也称之为低压。它的正常值通常在80mmhg以下，如果在80—89mmhg之间，则称之为正常高值，如果超过了90mmhg，那么也属于高血压了。

如果收缩压低于了90mmhg，而舒张压低于了60mmhg，那么血压就偏低了。

所以从上面可以看出，无论是高压还是低压，都有正常范围，只要超过了正常范围内，就算是血压异常，绝大部分人最为常见的血压异常就是升高，也就是高血压。

二者有何区别？高压升高更危险还是低压升高更危险？

首先要给大家强调，无论是高压升高还是低压升高，对于我们人体的健康肯定都是不利的，但是哪一种情况更不利于身体健康呢？这是很多人都非常关心的问题。

首先是低压升高为主的高血压：对于这一类的高血压，一般更常见于年轻人，这类人群之所以患上高血压，往往是因为各种不良的生活习惯（如长期久坐不动、压力过大、过于肥胖、长期抽烟），引起肾素—血管紧张素—醛固酮系统的活性被激活，进而引起低压升高。

其次是高压升高为主的高血压：这一类高血压，更常见于老年人，老年人往往因为动脉管壁硬化的原因，特别是主动脉的管壁硬化，导致弹性越来越差，心脏泵入血管的血液受到的压力自然就更大，从而让收缩压变得更高。另外，很多老年人还会出现心脏在舒张的时候回缩力减弱，进而让低压越来越低。

那么究竟哪种情况更危险呢？研究数据提示：高压每增加20mmhg，那么常见并发症脑梗死和脑出血的风险分别增加31%和24%；而低压每增加10mmhg，脑梗死和脑出血的风险分别增加11%和23%。

总结起来说，如果是短时间内的血压升高，那么高压升高更加危险，但是如果是长时间的血压升高，那么高压和低压升高是同样危险的。

所以，在这里刘医生也提醒大家，无论是高压还是低压，对于我们每一个人来说都是非常重要的，都不能长时间超出正常范围内，一旦发现血压有升高，大家一定要积极进行治疗，尽量把血压控制在正常范围内，切勿置之不理，否则可能引起严重并发症，严重影响生活质量，甚至危及生命。